লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীত পড়তে শুরু করে দিয়েছে। আর এই শীতে আমাদের ত্বক ও চুলের ক্ষতি হয় সবচেয়ে বেশি। এটা অবশ্য এই ঋতুর জন্য স্বাভাবিক সমস্যা। কিন্তু তাই বলে কি যত্নের অভাবে পায়ের গোড়ালি ফেটে যাবে, পায়ের ত্বক রুক্ষ হয়ে থাকবে? না, এ কিছুতেই হতে দেয়া যায় না। আর এজন্যই আজ রইলো সহজ কিছু টিপস। তাহলে আসুন জেনে নেই কীভাবে শীতকালে রুক্ষ-শুষ্ক পায়ের যত্ন নেবেন-
> দিনে অন্তত দুইবার নিয়ম করে পায়ে ময়েশ্চারাইজার মাখুন।
> অলিভ অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ। পায়ের ফাটা জায়গায় অলিভ অয়েল দিয়ে ম্যাসেজ করুন। রক্ত সঞ্চালন ভালো করে, ত্বক ভালো রাখে।
> গোড়ালি ফাটা এড়াতে মোজা পরুন। ফলে ত্বক শুষ্ক হবে কম।
> গরম পানিতে মধু মিশিয়ে, তাতে পা ডুবিয়ে রাখুন। এরপর আলতো হাতে স্ক্রাব করুন। মধুতে থাকে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়া ও অ্যান্টি-সেপ্টিক উপাদান। পাশাপাশি মধু ত্বকের জন্য ময়েশ্চারাইজার হিসেবেও কাজ করে।
